Psicoterapia

Deja que te cuente una Dinámica para enfrentarte a un miedo

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Deja que te cuente una Dinámica para enfrentarte a un miedo Los miedos son los aspectos de la cognición más temidos, son variados y de diferentes tamaños. Existen miedos pequeños que son fácilmente superables o grandes miedos que nos acompañan a lo largo de toda nuestra vida. Puedes tener miedo a múltiples cosas, a lo desconocido, a perder el trabajo, a que te deje tu pareja, a tener éxito, a equivocarte, a la muerte, e incluso miedo a la propia vida. Read More

Para mi, la peor tarea del mundo

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Para mi, la peor tarea del mundo

De todas las tareas y situaciones a las que se tiene que enfrenar una psicólogo, sin duda alguna una de las más difíciles es la de dar malas noticias.

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Reflexiones y consejos contra el Síndrome Postvacacional

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Hoy 27 de julio finalizan oficialmente mis vacaciones que comenzaron el día 2, así que no estuvo del todo mal, son unos cuantos días 😉 . Repartido entre España y Portugal, playas de Cádiz y montaña del Alto Alentejo. Cuenta me haces tú para combatir el Síndrome Postvacacional.

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Recuerdos…logros

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Una nueva remesa de Psicólogos, una nueva remesa de personas que sueñan con dedicar su vida a ayudar y acompañar a los demás.

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“5 cosas que nunca debemos olvidar cuando tratas con la autoestima de los niños”

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“5 cosas que nunca debemos olvidar cuando tratas con la autoestima de los niños”

Estudiar en un colegio donde ves a diario esto en uno de sus muros frente a las pistas deportivas , ay! Si que es motivante! Cuando eres pequeño si te dicen constantemente “no vales”, al final, por desgaste te lo crees. ¿Y si te dicen esto?… Lo que crees es lo que eres y si crees que eres grande, serás grande, por que seguro que así podrás llegar a ser lo que quieres ser. No desistas de tus sueños, lucha , persevera y disfruta del camino, por que el éxito es algo que de crea, no algo que llega así sin más (salvo rarísimas excepciones).

Podemos lanzar estos mensajes en todas direcciones, podemos ser constructivos, podemos creer en el potencial de los demás o podemos hacer lo contrario. Tanto poder tenemos para hacer el bien como para hacer el mal.

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El Psicodrama Terapéutico

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¿Qué es el psicodrama?

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